自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 若塵 昨天看到了朋友轉發的一篇，名字和我這篇的標題一樣《煩惱多，是因為你的世界小》。 佛說：人有84000煩惱，因煩惱而生苦，因知苦而得出離心，方能學得佛法。 很多人問我什么是佛，我的回答經常是千變萬化，今天我要說的是：沒有煩惱的人，就是佛。 小時候在農村長大，村里有一些大家族，因為沒有那么多的房子，很多家擠在一個院子里，相互之間，摩擦不斷，幾乎天天吵架，有時甚至大打出手。 沖突一般是由女人引起的，如果兩家發生矛盾，一家女人會先出來指桑罵槐，另一家的女人出來對罵，這時會有街坊鄰居出來勸架，兩家的男人也會出來勸，但有時候兩家的男人勸著勸著，也會爭吵起來，男人的爭吵一般會演變成打架，一旦打架，就要請來家族族長，或者村里德高望重的人來，才能把事端壓下去。但兩家就此結仇，如果以后遇到導火索，矛盾還會激化，再次大打出手。即使日后相安無事，兩家也成了世仇，兩家的大人會把這份仇恨傳給自己的孩子，在孩子心里種下仇恨的種子，兩家的孩子長大以后，會知道，我與他家有仇，但具體怎么回事，可能雙方都早已忘記。 十善業中，第四：不惡口。第五：不兩舌。第六：不妄語。第七：不綺語。 說各種不善的言語，就是煩惱的來源。 煩惱是一種情緒，它只存在于各人的心中，是主觀事物，而非客觀存在。 如果你的煩惱特別多，那一定不是因為你的運氣差，而是你的世界小，眼界窄。你看到的所有事物，都只是眼前的一畝三分地，并且在這個狹小的世界里掙扎糾結，往復不斷。 有一個大戶人家，家里來了一個新的廚子，應該是裙帶關系進來的。飯菜做的很不好吃，家里的家眷每天抱怨，但是看到老爺吃的津津有味，完全沒有不好吃的感覺，幾天之后，家眷們實在忍不下去，就對老爺說，廚子做飯實在難吃，能不能換一個廚子。老爺一臉茫然：隨你們了，我哪有工夫管廚子做的飯菜好不好吃。 一個人心向遠方，胸懷天下，便看不見眼前的雜草，也不會在乎世俗的煩惱。 一個人一生生活在一個地方，他以為他看到的就是全世界，其實那只是他自己的世界。 一個人用一種生活方式生活，他沒見過別的人生活方式，不知道活著，還可以用別的方式生活。 當一個人的世界變大了，他原來生活的世界就變小了，原來世界中的煩惱也同比例變小了，這也是消除煩惱的最佳方法。 心中裝著大海，便不會因為一滴墨汁而變黑。 +10我喜歡
逮野兔 文：李漢軍 這是八十年代末的故事。 大雪下了整整一夜。今天早晨雪停了，天空鉛灰色的濃云，像解凍的河水，載著塊塊浮冰向大海飄流。山川、樹木、房屋，全都披上了一層厚厚的白雪，整個山村變成了銀妝玉砌的世界。 街上的積雪足有三寸多深，人踩上去，腳底下發出“咯吱咯吱”的響聲。村街口的雪地上，一群孩子在堆雪人、擲雪球。那歡樂的叫喊聲，把樹枝上的雪都震落下來了。 山村西北的一條山溝里，踩出一串串交錯不整的小腳印。一群孩子手持棍棒，展開扇子形向溝的深處移動，很快便傳來他們的歡聲笑語：“前方發現目標，是只野兔。” 孩子們迅速形成包圍圈，笑著、叫著、追逐著。 “逮住它，給苗老師補身子。” “口袋扎嚴了，別讓它漏網了。”…… 山村偏僻，小學只有一個姓苗的民辦教師。這兩天苗老師病了，發高燒，嘴上起水泡，那臉足足瘦去一圈兒，還支撐著身子給孩子們上課。昨天語文課，抑揚頓挫的聲音在狹小、寧靜的教室里回蕩，就像一股清泉在靜謐的山澗叮叮咚咚地流淌，在她身上吸引著一雙雙求知的明眸。 突然，苗老師臉色蒼白，那一啟一合的嘴唇也隨之變得發青。她感到一陣暈眩，清泉般的聲音中斷了。教室里一陣騷動，孩子們七手八腳把苗老師扶到土炕上，琴兒急三火四地跑去喊她那當赤腳醫生的爸爸……。 野兔左沖右突，總也逃不出這歡笑的圍獵。實在沒招了，竟閉上眼睛一頭扎進松軟的雪堆里，來了個顧頭不顧腚。 “抓活的呀！”小飛腿毛蛋一彎腰，雙手把野兔逮住了，緊緊地抱在懷里。大伙樂得跳呀、鬧呀、打起了雪仗……。 苗老師虛弱的身體躺在炕上，她剛打針服了藥，臉色還很蒼白。孩子們輕手輕腳的摸進屋，悄悄地圍在心愛老師的炕前。龍兒把一大碗燉兔肉送到苗老師的嘴邊說：“苗老師，香噴噴的，紅兒媽的手藝，還有一大碗湯呢。” 紅兒稚誠地說：“苗老師，這是我們的一點心意，給你補補身子，快點好起來。你吃完了，我們再去逮，凡正天還要下雪的。” 苗老師是個女的，很容易感動。她強打精神坐起來，把龍兒和紅兒緊緊摟在胸前，止不住流下了眼淚。淚水像泉水一樣從臉上淌下來，滴落到潔白的褥單上。 這是感動的淚啊！這淚水的力量是巨大的。 +10我喜歡
《那些走在繁華的差距》文：心跳多久愛多久 「我只是個普通人，為了生存不停奔波。」 /01/ 我如很多農村青年一樣，來到了讓自己羨慕的城市，每天過著上班下班無限循環的生活。 我開始奢望有一天能屬于繁華，能有一個溫馨的家，只是又覺得可笑，那些繁華的差距有些人可能一輩子，也趕不上別人的1/3，我只是一個普通人，為了生存不停奔波。 那些觸不可及的美，讓人有種莫名的自卑，有誰愿意給窮人一杯甘甜的水，讓滄桑的心得到一點安慰，行在繁華之間，看慣了冷暖無常，還有一份努力不可及的愛，還有一顆時常做夢的心，夢一些很遙遠的美。 為了生存去生存，何談生活與天真，不是逢場戲就是真真假，不是不公就是太不公，有太少善良的人，不知是不是生了憐憫之心，有太多人不是人，不知是不是生了卑鄙之心。 那些走在繁華的差距，那些被生活摧殘的人，一臉疲憊不堪，靜靜的望著眼前，心中充滿了彷徨與孤單，無奈與對現實的不滿。 一個生與農村卻沒有走進城市的人，卻喜歡上了隨遇而安，是不是想逃避什么？是不是沒有了一腔熱血。 /02/ 每當想起自己一事無成，都想狠狠的打自己一下，為什么走不進繁華，是沒有學問還是沒有才華，為什么還有很多人活的不容易，是沒有努力還是現實不公，是羨慕萌生了幻想，還是現實敲碎了夢想。 那些走在繁華的差距，讓很多人低下了頭，生了不該有的自卑，有人高高在上望的不是山外山就是地下的塵埃，有人卑微無奈望的卻是一次次不公與不如意。 有誰會在意別人的心酸，不嘲笑就算很好，有誰說著同情卻什么沒做，還認為自己多高尚。 就是現在一個人沒事寫點感慨，寫一寫心中有多少無奈，如今的我很失敗，聽父母說了不少道理，好像有些話我都明白，也很想成為父母的驕傲，成人成才。 也不想辜負了父母的期許，可所有的不想只是在心里想想，如今還一個人坐在屋內彷徨難安。 明白了差距就要去改變，明白了不足就要去彌補，許多話我們都懂得，只是少了行動，繁華如此吸引人，想想曾經說過的夢想，就好好努力吧！ +10我喜歡
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